اگر منتظر هستید که یک روز بیدار شده و به خود بگویید “من ترک می کنم” و دیگر هرگز سیگاری را آتش نکنید، باید گفت که زهی خیال باطل ! این طور ترک کردن خیلی خیلی نادر است. موفق ترین ترک کنندگان سیگار کسانی هستند که پیش از کشیدن آخرین سیگار، به خوبی خود را آماده کرده اند. اما چگونه؟
در اینجا چیزهایی را که در برنامه مشهور ترک سیگار کلینیک کلیولند (Cleveland Clinic) به این افراد آموزش داده می شود را برای شما دوستان ارائه می کنیم. این ده گام را بردارید و به فاصله ی ۳۰ روز از امروز، آماده ی پیوستن به جمع سیگاری های سابق بشوید.
اگر منتظر هستید که یک روز بیدار شده و به خود بگویید “من ترک می کنم” و دیگر هرگز سیگاری را آتش نکنید، باید گفت که زهی خیال باطل ! این طور ترک کردن خیلی خیلی نادر است. موفق ترین ترک کنندگان سیگار کسانی هستند که پیش از کشیدن آخرین سیگار، به خوبی خود را آماده کرده اند. اما چگونه؟
در اینجا چیزهایی را که در برنامه مشهور ترک سیگار کلینیک کلیولند (Cleveland Clinic) به این افراد آموزش داده می شود را برای شما دوستان ارائه می کنیم. این ده گام را بردارید و به فاصله ی ۳۰ روز از امروز، آماده ی پیوستن به جمع سیگاری های سابق بشوید.
نیوشا ضیغمی بازیگر سینمای ایران در یادداشتی گلایههای خود را درمورد حواشی ایجادشده برای او در روزهای اخیر بیان کرده است.
به گزارش خبرآنلاین، متن کامل این یادداشت که در اختیار خبرآنلاین قرار گرفته، به شرح زیر است:
دیابت اولین علت نابینایی در آمریکا است.
انسان در هرسال بیش از ۶ ملیون بار پلک می زند.
به گزارش «۲۴»، رابرت گولپن طراح مدل آلمانی گرانترین ماکت و مدل ماشین جهان را در طراحی کرده است که ۸ برابر از مدل واقعی کوچکتر است ولی این مدل ساخته شده از کربن، طلای سفید و سنگهای زینتی ۱۲ برابر از ماشین واقعی گرانتر است.
متولدین فروردین
اگرچه شما در جمع دوستان خوبی قرار گرفته اید که میتوانند به آسانی حواس شما را پرت کنند، ولی باز هم احساس میکنید برای انجام دادن کارهای ناتمام خود تحت فشار قرار گرفته اید و باید قبل از تفریح کردن آنها را تمام کنید. اگر شما دنبال راهی برای فرار میگردید، درست نیست که قوانین منظم روزانه تان را بشکنید. دلخوریهایتان را برای خودتان نگه دارید، به کارتان فکر کنید و بعداً زمانی را هم به تفریح اختصاص بدهید.
دانلود آهنگ گناه ناصر صدر
دانلود اهنگ بهونه از محسن یگانه جدید
دانلود آهنگ جدید هنوز میمیرم واسه تو از فرهاد جواهر کلام
دانلود آهنگ فراموشم کن برو از رضا شیری
دانلود تیتراژ سریال پیک راستان
دانلود آهنگ خلاصم کن
امسال پرسپولیس چند تا گل به استقلال میزنه ؟
فال گیر: به زار ببینم….
والا تعدادش انقدر زیاده تو فنجون جا نمیشه دید ! باید با پارچ ببینم !!
.
.
.
اس ام اس پرسپولیسی
به استقلالیه میگن درد عشق بدتره یا درد دندون ؟
میگه هنوز تو دربی ۶ تا گل نخوردی !!
اس ام اس استقلالی
الا فرهاد غزال تیز پایم / مکن سوراخ لنگ با وفایم
منم شیث رضایی پرسپولیسی/ نما رحمی بحال ناله هایم
ته جدول نشسته مات و زارم / ازین ماتی بگو کی در می آیم
تو گفتی آی بدو بسکه دویدم / شکسته ساق های هر دو پایم !
.
.
.
پیامک استقلالی
برنده بازی دربی کدام تیم است ؟
الف ) استقلال
ب ) پـَـَـ نــه پـَـَــــ پرسپولیس!
زمانیکه صحبت از رسوایی های اخلاقی میشود، مکزیک شکیباترین کشور محسوب میشود. اکثر مردم مکزیک در واقع هیچ اهمیتی به رسوایی های جنسی نمیدهند.
رویترز در نظرسنجی از ۱۸ هزار و پانصد نفر در ۲۰ کشور جهان این سوال را مطرح کرده که رسوایی اخلاقی در مورد شهروندان مشهور تاچه اندازه قابل تحمل است. بی تفاوت ترین افرادی که در صدر این نظرسنجی جای گرفتند مکزیکی ها بودند که اهمیت چندانی به افتضاحاتی از نوع تایگر وود یا آنتونی وینر نداده اند.
براساس گزارش رویترز، ۵۷ درصد از مکزیکی ها شکیبایی بیشتری در برابر بی احتیاطی های اخلاقی ستاره ها و سیاست مداران خود دارند.
صدیقه سامینژاد معروف به روحانگیز (۱۳۷۶ – ۱۲۹۵) نخستین هنرپیشه زن اولین فیلم ناطق ایرانی به نام «دختر لر» است.
صدیقه سامینژاد در روز سوم تیر ۱۲۹۵ در شهر بم در استان کرمان متولد شد و در سال ۱۳۰۸ به همراه همسرش دماوندی که در استودیو امپریال فیلم بمبئی به کار اشتغال داشت به هندوستان مهاجرت کرد و پس از ۱۸ سال به ایران بازگشت.
به دلیلی استقبالی که از فیلم «دختر لر» در اکران عمومی صورت گرفت، سامینژاد در فیلم «شیرین و فرهاد» ساخته عبدالحسین سپنتا نیز بازی کرد.

کاریکاتور جالب از برج میلاد و بستنی
برای اکثر ما چیزی دلانگیزتر از نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه در صبح زود نیست؛ حالا چه چیزی خوشایندتر از اینکه بدانیم همین نوشیدنیهای دل انگیز بدن ما را در برابر ابتلا به بسیاری از بیماریها بیمه میکنند؟
پژوهشهای جدید دانشمندان نشان میدهد، نوشیدنیهای گرم از لانه گزینی باکتریهای بیماریزا در بینی تا ۵۰ درصد جلوگیری میکنند که این یعنی تنها با نوشیدن یک فنجان نوشیدنی گرم، خطر ابتلا به بیماریها را تقریبا تا نصف کاهش دادهایم.
یک کتاب گرافیکی، کمدی که زندگی مدونا و لحظات مهم و حساس زندگی حرفه ای این سوپر استار را به تصویر می کشد، منتشر شد.

من ارگ بم و خشت به خشتم متلاشی
تو نقش جهان هر وجبت ترمه و کاشی
در هر نفس این است دعایم همه ای ماه
در زیر و بم خاطره ، آزرده نباشی . . .
.
.
.
همه جا پر شده که
دهانت را میبویند مبادا گفته باشی دوستت دارم
من میگم حق دارن
چون دوست داشتن های ما بودار است
بوی سو استفاده
بوی خیانت
بوی دروغ میدهد . .
با عشق دوست ماند و با یار بیقراری / از دوست درد ماند و از یار یادگاری . . .
تو صمیمی تر از آنی که دلم میپنداشت / دل تو با همه آینه ها نسبت داشت
تو همان ساده سرسبز نجیبی که / خدا در میان دل پاکت ، صدف آینه کاشت
از جمله مشاهیر دنیای مجازی فیس بوک است که طرفداران بسیاری را جذب خود کرده و باعث شده افراد مختلف به هم نزدیک تر شوند. اما هستند افرادی که ترجیح می دهند استفاده درستی از این قابلیت دنیای مجازی نداشته باشند و به این ترتیب خودشان را به دردسر می اندازند.
در این گزارش شما را با عجیب ترین جرائمی آشنا می کنیم که فقط در جایی مثل فیس بوک می تواند رخ دهد.
«سامان گوران» یا همان عادل فردوسی پور مجموعه خنده بازار، متولد ۱۳۶۴ و دانش آموخته رشته بازیگری تئاتر است. او در این مجموعه با بازی تیپهای مختلف و البته مطرحی همچون مهران مدیری، علی دایی، رضا صادقی، مهدی فخیم زاده و عادل فردوسی پور بر سر زبانها افتاد و صدای برخی مانند علی دایی و رضا صادقی را هم درآورد. گوران، «عادل فردوسی پور» را انسانی با جنبه میداند و میگوید: عادل وقتی بازی ام را در «خنده بازار» میبیند با من تماس میگیرد و راهنمایی ام میکند. او درباره انتقاد «علی دایی» درباره درآوردن تیپش در برنامه «خنده بازار» معتقد است آقای «دایی» به من لطف دارد و نظر شخصی اش را گفته است.
تقریبا دوسوم جمعیت کاربران وب در جهان توقع دارند وبسایتها در تلفن همراهشان طی ۳ ثانیه و حتی کمتر بارگذاری شده و اگر یک صفحه وب طی ۵ثانیه بارگذاری نشود، حدود سهچهارم کاربران تلفن همراه آن را رها میکنند. این قضیه تنها در مورد وبسایتها نیست؛ باز کردن تصاویر و برنامهها نیز با چنین رفتاری مواجه خواهند شد.
اما چه باید کرد؟ نکاتی هستند که رعایت کردن آنها به کاربران کمک میکند تا سرعت گوشیهای خود را بالا ببرند.
تعداد صفحات : 254